⠀Человек совершает четыре кругосветных путешествия, и это все пешком, на собственных ногах в течение жизни!
⠀Нога человека состоит из 66 костей, а стопа из 26, что составляет одну десятую всех костей человека. Ноги человека – это удивительный аппарат, чудо инженерной мысли. Все кости, суставы, связки и сухожилия работают слаженно.
⠀Во всем скелете человека 360 суставов, в ноге их находится 44, а в стопе – 37. В нижних конечностях – сотни метров кровеносных сосудов, сотни метров нервов⠀
⠀Стопа– это очень сложный по конструкции аппарат.⠀
⠀
Стопа человека создана таким образом, что выполняет несколько важных функций в организме :⠀
- амортизационную – снижает динамическую, ударную нагрузку на весь организм при ходьбе, беге и прыжках;⠀
- толчковую – способствует движению;⠀
- датчик положения тела в пространстве ( постуры ), отвечающий вместе с глазами и внутренним ухом за баланс движения во всём теле. ⠀
Проблемы со стопами редко бывают врожденным. Это болезнь цивилизации и приобретается в течение жизни. Здоровая стопа не бывает плоской, она имеет три свода. Природа приспособила ее для ходьбы и удерживания тела в вертикальном положении. Если же по какой-то причине у человека плоскостопие, то своды стопы уничтожены. Стопа, которая деформирована, не может работать амортизатором и балансировщиком. И тогда естественная тряска тела при движении начинает влиять на суставы ног, таза и позвоночника, черепа, что отзовётся болью в любом участке тела. ⠀
Перегрузка позвоночника и суставов приводит к необратимым изменениям⠀
⠀
Боль это только вершина айсберга. Зажатое движение, артрозы, артриты и, как следствие, сколиоз, ревматизм, остеохондроз и грыжи позвоночника.⠀
⠀Причина проблем со стопами часто является следствием проблемы, возникающей в биомеханической цепи суставов и связок от колена до шейного отдела. Возможна также динамика наоборот, когда затянувшаяся проблема ступни смогла стать причиной проблем в теле⠀человека.
⠀
Существует комплекс мер восстановления здоровья стопы. Я их расставила в соответствии со своими приоритетами.
Методика "Касание Ангела". Позволяет быстро и эффективно решать проблему болевого синдрома и позволяет за счет биодинамической коррекции решить проблему на уровне первопричины возникновения проблем со стопами⠀
⠀
Рефлексотерапия, ходьба босиком. Способствует укреплению свода стопы, а также налаживает энергетическое взаимодействие человека с землей.
⠀
Тейпирование, йогатерапия - помогает выстроить тело относительно привнесенных изменений в вышеперечисленных процедурах.⠀